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¡Nos encanta saber que quieres seguir progresando con nosotros! Aquí te explicamos las mejores opciones si ya tienes una práctica intermedia o avanzada y buscas nuevos retos, complementar tu rutina o explorar otros estilos de yoga.
📖 Índice
- Diferencia entre suscripción y programas
- Quiero avanzar en mi práctica e incursionar en diferentes estilos
- Quiero tonificar mi cuerpo y mejorar mi condición física
- Quiero complementar mi práctica con una alimentación saludable
🔍 Diferencia entre la suscripción a XLYStudio y los Programas de XLY
La suscripción a XLYStudio te da acceso ilimitado a todas las clases de yoga, meditaciones, entrevistas, rutinas, clases en directo y series exclusivas de la plataforma, mientras mantengas activa tu suscripción.
Los Programas de XLY son cursos online independientes, con contenido estructurado, descargables y calendarios, diseñados para un objetivo concreto (ganar fuerza, mejorar tu alimentación, tonificar, etc.). Se adquieren por separado y se disfrutan sin límite de tiempo.
Puedes ver más información aquí:
🧘♀️ Quiero avanzar en mi práctica e incursionar en diferentes estilos
Si te apetece explorar diferentes estilos de yoga y complementar con contenido variado, te recomendamos suscribirte a XLYStudio (mensual o anual). Beneficios y ventajas de ser suscriptor de XLYStudio. Accederás a todos los beneficios para suscriptores, incluyendo:
- Clases de Vinyasa, Hatha, Power Yoga, Rocket Yoga, Yin Yoga y más
- Meditaciones y entrevistas
- Clases en directo todas las semanas
- Series y rutinas de práctica organizadas por nivel
Para nivel intermedio/avanzado, recomendamos las siguientes Rutinas de práctica:
- Rutina de práctica I Camino interior con clases de FIT+Yoga y Vinyasa intenso
- Rutina de 14 días de práctica avanzada
- Rutina de práctica I Exprés nivel intermedio
Series exclusivas de nivel intermedio/avanzado:
También puedes unirte a las clases en directo los lunes, y los miércoles con sesiones que varían de intensidad. Siempre te detallamos el nivel y estilo en la descripción de cada clase.
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*Solo disponible para nuevos usuarios que no hayan disfrutado antes de esta prueba gratuita.
Si tienes dudas para empezar:
- ¿Cómo crear mi cuenta y suscribir a XLYStudio?
- ¿Cómo suscribir y acceder al contenido si ya he creado una cuenta?
Y en nuestro blog:
💪 Quiero tonificar mi cuerpo y mejorar mi condición física
Te recomendamos el programa Fuerza+Yoga: Fitness Consciente . Un plan estructurado de 4 semanas para ganar masa muscular, mejorar fuerza, flexibilidad y movilidad, mientras cultivas una mente enfocada.
Incluye:
- 10 vídeos de distintas duraciones
- Manual descargable
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Y si quieres ver qué más tenemos: ¿Cuáles son los programas disponibles?
🥗 Quiero complementar mi práctica con una alimentación saludable
El programa Peso Saludable con FIT+Yoga y nutrición es ideal para crear una rutina que equilibre cuerpo y mente, combinando clases de yoga y consejos de nutrición para ayudarte a mantener tu peso saludable y mejorar tus hábitos.
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Y no olvides revisar: ¿Cuáles son los programas disponibles?
Si tienes alguna otra duda, puedes siempre consultar nuestro Centro de Ayuda o contactar con nosotros a través del formulario . ¡Estaremos felices de ayudarte!
¡Te deseamos una buena práctica en XLYStudio!
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