--- title: Retroceder o avanzar vídeos description: Centro de Ayuda --- [Ir directamente al contenido](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/retroceder-o-avanzar-vídeos#main-content) ![LOGO-copyright (6)-2](https://ayuda.xuanlanyoga.com/hs-fs/hubfs/LOGO-copyright%20(6)-2.png?width=211&height=65&name=LOGO-copyright%20(6)-2.png) Abrir navegación principal Cerrar navegación principal - [Ponte en contacto](https://share.hsforms.com/1kmtjZeKKTxe3WJkKuEOLDQbu2q4) [Ponte en contacto](https://share.hsforms.com/1kmtjZeKKTxe3WJkKuEOLDQbu2q4) ¿Cómo podemos ayudarte? - No hay sugerencias porque el campo de búsqueda está vacío. 1. [Centro de Ayuda](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda?hsLang=es) 2. [Uso de la plataforma y contenido](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/uso-de-la-plataforma-y-contenido?hsLang=es) 3. [Funcionalidades generales](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/uso-de-la-plataforma-y-contenido?hsLang=es#funcionalidades-generales) # Retroceder o avanzar vídeos ### ¿Cómo retroceder o avanzar los vídeos? Para que tengas mayor control sobre tu práctica, puedes retroceder o avanzar los vídeos de XLYStudio en intervalos de 10 segundos, tanto desde la app como desde la web. Te explicamos cómo hacerlo en cada caso: ### Desde la app (móviles y tablets) Cuando estés reproduciendo un vídeo en la app: - Verás el **botón de pausa** en el centro de la pantalla. - A cada lado encontrarás dos botones independientes: - Uno para **retroceder 10 segundos**. - Otro para **avanzar 10 segundos**. ![](https://ayuda.xuanlanyoga.com/hs-fs/hubfs/Knowledge%20Base%20Import/36260356899089.jpg?width=350&height=696&name=36260356899089.jpg) Puedes pulsar una o varias veces estos botones para retroceder o avanzar tantas veces como necesites. *Consejo:* si los botones no aparecen, toca una vez en el centro de la pantalla mientras se reproduce el vídeo y se mostrarán. ### Desde la web En la versión web de XLYStudio, los controles para avanzar o retroceder 10 segundos se encuentran en la **esquina inferior izquierda del reproductor**, junto a los botones de **Play** y **Volumen**. Igual que en la app, puedes hacer clic varias veces en estos botones para retroceder o adelantar según necesites. *Nota:* Si no ves los controles, mueve el cursor sobre el vídeo y aparecerán automáticamente.   ![](https://ayuda.xuanlanyoga.com/hs-fs/hubfs/Knowledge%20Base%20Import/36260372122001.png?width=551&height=305&name=36260372122001.png) ### ¿Problemas al reproducir un vídeo? Si notas alguna dificultad para ver los vídeos sin interrupciones, te recomendamos consultar esta guía: [Problemas de reproducción de los vídeos](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/problemas-para-reproducir-los-v%C3%ADdeos-en-xlystudio?hsLang=es). ¡Así de fácil! Controla tu ritmo de práctica y adapta el vídeo a tu momento. Si necesitas asistencia, recuerda que puedes contactarnos a través del [formulario de soporte](https://share.hsforms.com/1kmtjZeKKTxe3WJkKuEOLDQbu2q4).   Recuerda que puedes dejar tu reseña de la app, siguiendo estos enlaces: [¡Quiero valorar la aplicación en Google Play Store!](https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.xuanlanyoga&pcampaignid=web_share) [¡Quiero valorar la aplicación en AppStore!](https://apps.apple.com/es/app/xuan-lan-yoga/id1513264405) ¡Esperamos que disfrutes de todos los beneficios de **XLYStudio!**   - [Primeros pasos y cuenta](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/primeros-pasos-y-cuenta?hsLang=es#main-content) - [Creación de cuenta](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/primeros-pasos-y-cuenta?hsLang=es#creaci%C3%B3n-de-cuenta) - [Gestión de mi cuenta](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/primeros-pasos-y-cuenta?hsLang=es#gesti%C3%B3n-de-mi-cuenta) - [Problemas con mi cuenta](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/primeros-pasos-y-cuenta?hsLang=es#problemas-con-mi-cuenta) - [Invita a tus amigos](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/primeros-pasos-y-cuenta?hsLang=es#invita-a-tus-amigos) - [Suscripciones y pagos](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/suscripciones-y-pagos?hsLang=es#main-content) - [Suscribirme](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/suscripciones-y-pagos?hsLang=es#suscribirme) - [Gestión de mi suscripción](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/suscripciones-y-pagos?hsLang=es#gesti%C3%B3n-de-mi-suscripci%C3%B3n) - [Método de pago](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/suscripciones-y-pagos?hsLang=es#m%C3%A9todo-de-pago) - [Fallo de pago](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/suscripciones-y-pagos?hsLang=es#fallo-de-pago) - [Política de cancelación y reembolso](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/suscripciones-y-pagos?hsLang=es#pol%C3%ADtica-de-cancelaci%C3%B3n-y-reembolso) - [Uso de la plataforma y contenido](https://ayuda.xuanlanyoga.com/centro-de-ayuda/uso-de-la-plataforma-y-contenido?hsLang=es#main-content) - 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